Você já pensou no que as linhas de expressão dizem sobre seus hábitos?

Você já pensou no que as linhas de expressão dizem sobre seus hábitos?

Alguns movimentos do nosso dia a dia, como falar, mastigar ou até respirar, deixam marcas no rosto – literalmente. Essas marcas, conhecidas como linhas de expressão dinâmicas, são reflexos de como usamos (ou não) a musculatura do rosto e do pescoço. O que muita gente não sabe é que é possível suavizá-las com um trabalho focado nas funções e na musculatura orofacial.

Por que as linhas de expressão aparecem?

As rugas e marcas dinâmicas surgem por conta das contrações repetitivas dos músculos da face e do pescoço. E isso acontece com mais frequência do que imaginamos! Veja algumas situações comuns:

• Fazemos expressões exageradas ou desnecessárias ao falar.

• Mantemos hábitos orofaciais inadequados, como pressionar os lábios ou respirar pela boca.

• Os músculos do rosto ficam em repouso de forma errada, criando tensões desnecessárias.

• Alterações em funções básicas, como mastigação, respiração e deglutição, sobrecarregam a musculatura.

O resultado? Desequilíbrios que não apenas interferem na estética, mas também no funcionamento dessas regiões.

Como suavizar essas marcas?

A resposta está na Terapia Fonoaudiológica voltada para a Motricidade Orofacial, que vai muito além da estética: ela promove o reequilíbrio muscular e funcional da região orofacial, ajudando a suavizar marcas e a prevenir novos sinais.

O trabalho é feito de forma personalizada e tem como objetivos:

• Reequilibrar os músculos da face e do pescoço para reduzir tensões.

• Ajustar funções essenciais como respiração, mastigação, fala e deglutição.

• Melhorar a postura de repouso da face, evitando movimentos compensatórios.

• Respeitar o estilo de vida de cada pessoa, sempre considerando suas necessidades e crenças.

Cuidar do rosto também é cuidar da saúde!

Você se alimenta bem, faz exercícios, cuida do corpo... mas e o rosto? Assim como os outros músculos, os da face também precisam estar equilibrados para funcionar bem e não deixar marcas desnecessárias.

Algo que percebo no consultório é que muitas pessoas não fazem ideia de como pequenos ajustes podem trazer resultados incríveis – tanto estéticos quanto funcionais.

Quem pode te ajudar?

Se essas marcas no rosto estão te incomodando, saiba que o fonoaudiólogo especialista em Motricidade Orofacial é o profissional ideal para esse trabalho. Ele avalia não só as linhas e rugas, mas também os hábitos e funções do dia a dia que estão impactando a saúde do seu rosto e pescoço.

Cuidar das marcas de expressão não é apenas sobre estética: é sobre promover saúde, equilíbrio e bem-estar de forma natural e duradoura.

✨ Quer entender melhor como esse trabalho funciona? Vamos conversar! Vou adorar te ajudar a cuidar do seu rosto e da sua saúde.

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